Eigentlich sollte hier ein Text mit meinen besten Tipps zur Kommunikation mit dem Partner stehen. Vor ein paar Tagen tippte ich diesen euphorisch in die Tasten, weil ich das Gefühl… Weiterlesen
Beziehung leben: Wenn Reden (nicht) so einfach ist
Monat: März 2019
Klimafasten – für unsere Umwelt und für uns
Am letzten Freitag gingen tausende junge Menschen in der ganzen Welt auf die Straßen, um für unsere Umwelt zu kämpfen. Auf ihren Plakaten standen Sprüche wie „Make the world Greta… Weiterlesen
Atmen – Grundlage der Achtsamkeit
„Schließe deine Augen. Nimm wahr, wie du sitzt. Wie dein Rücken die Lehne berührt, deine Füße auf dem Boden stehen und deine Hände auf deinen Oberschenkeln ruhen. Komm zur Ruhe.… Weiterlesen
Energy Balls – gesund snacken
Seitdem bei uns im Haus auf Industriezucker weitesgehend verzichtet wird, landen immer wieder kleine, runde, gesunde, süße Bällchen auf unserem Tisch. Im Nu ist der Teller leer und eigentlich müssten… Weiterlesen
Feuer und Flamme
Mal schlagen die Flammen hoch, mal ist da nur noch Glut. Unsere Liebe – sie ist wie ein Lagerfeuer. Es wärmt uns. Vor allem in den kalten Stunden des Lebens,… Weiterlesen
Kontrolle – Mein Gebet
Letztens hörte ich die bewegende Geschichte einer Frau, die 1971 als einzige von 92 Passagieren einen Flugzeugabsturz aus 3000 Meter Höhe überlebte. Sie kämpfte sich tagelang durch den Urwald, bis… Weiterlesen