Was für ein ungemütliches Wetter? Es nieselt unentwegt und bei neun Grad Celsius kramt man doch lieber seine dickere Jacke und die Mütze heraus. Kein Tag für lange Outdoor-Aktivitäten, oder?… Weiterlesen
35 Kilometer
Bitte sofort, Mama!
Mein Sohn ist heute Busfahrer, sein Bus (ein Longboard) soll einen Passagier (mich) nach Dresden (unser Wohnzimmer) bringen. Natürlich steht er unter Zeitdruck; er hat ja nicht nur diesen Job… Weiterlesen
Erbsen, die glücklich machen und ein Falafelrezept
Welches Kind hat nicht schon einmal beim Verspeisen einer Kichererbse gefragt, warum diese kleinen gelblichen Dinger eigentlich so heißen? Weil man beim Essen kichern muss? Weil sie beim Kochen lustige… Weiterlesen
Mein Blick auf Andere
„Schließe deine Augen und stelle dir einen Stein vor. Wie sieht er aus? Was zeichnet ihn aus? Wie fühlt er sich an? – Jetzt legt dir jemand einen Stein in… Weiterlesen
Mein gegensätzlicher März
Ich grüble schon seit Tagen darüber, welchen Beitrag ich als nächstes auf den Blog stelle. Was brennt mir auf der Seele und was könnte euch interessiere? So tippten meine Finger… Weiterlesen
Beziehung leben: Wenn Reden (nicht) so einfach ist
Eigentlich sollte hier ein Text mit meinen besten Tipps zur Kommunikation mit dem Partner stehen. Vor ein paar Tagen tippte ich diesen euphorisch in die Tasten, weil ich das Gefühl… Weiterlesen
Klimafasten – für unsere Umwelt und für uns
Am letzten Freitag gingen tausende junge Menschen in der ganzen Welt auf die Straßen, um für unsere Umwelt zu kämpfen. Auf ihren Plakaten standen Sprüche wie „Make the world Greta… Weiterlesen
Atmen – Grundlage der Achtsamkeit
„Schließe deine Augen. Nimm wahr, wie du sitzt. Wie dein Rücken die Lehne berührt, deine Füße auf dem Boden stehen und deine Hände auf deinen Oberschenkeln ruhen. Komm zur Ruhe.… Weiterlesen
Energy Balls – gesund snacken
Seitdem bei uns im Haus auf Industriezucker weitesgehend verzichtet wird, landen immer wieder kleine, runde, gesunde, süße Bällchen auf unserem Tisch. Im Nu ist der Teller leer und eigentlich müssten… Weiterlesen
Feuer und Flamme
Mal schlagen die Flammen hoch, mal ist da nur noch Glut. Unsere Liebe – sie ist wie ein Lagerfeuer. Es wärmt uns. Vor allem in den kalten Stunden des Lebens,… Weiterlesen